Achillea
- thesoaperi
- 9 lug 2020
- Tempo di lettura: 3 min
Achillea (Achillea millefolium) ha proprietà:
cicatrizzante e riparatrice tissutale, viene impiegata per curare lesioni della pelle, ferite e piaghe d'ogni genere.
rimedio antispasmodico, in quanto aiuta a rilassare la muscolatura liscia, in presenza di dolori mestruali, colite o intestino irritabile accompagnato da crampi addominali.
proprietà digestive, viene usata per favorire la funzionalità digestiva e anche quella epatica.
azione riequilibrante del sistema ormonale utile per tutti quei sintomi connessi alla fase premestruale, associati a nervosismo, irritabilità, sbalzi d’umore, debolezza e stanchezza.
analgesico naturale, grazie all’azulene e l’acido salicilico, l’achillea combatte attivamente il dolore.
proprietà astringenti, antinfiammatorie, antisettiche ed emostatiche e quindi è in grado di arrestare le emorragie, e vari problemi di sanguinamento dovuti a gengive infiammate, mestruazioni abbondanti; ottima come cicatrizzante, l’achillea svolge anche un’azione attiva per combattere l’acne.
aiuta a controllare gli sbalzi di pressione e ristabilire la normale circolazione sanguigna.
Rimedio contro lo stress e l’insonnia
Ha proprietà benefiche per coloro che soffrono di insonnia e stress eccessivo, che desiderano soltanto un po di relax e un sonno profondo. L’ achillea agisce sulla pressione sanguigna, riducendola e provoca un rilassamento dei muscoli, nervi e il cervello.
Ottimo un infuso di achillea e camomilla prima di andare a dormire!
Aiuta anche lo stomaco
L’azione antispasmodica e decongestionante rendono l'achillea anche un ottimo rimedio per favorire la digestione. L’infuso di achillea, insieme a petali di rosa, basilico e menta subito dopo i pasti è l’ideale per un’azione antispasmodica e per una corretta digestione.
Ideale per la cura della pelle e dei capelli
L’achillea, per le sue ottime proprietà emollienti, risulta essere molto indicata per qualsiasi tipo di pelle che risulta poi essere più liscia, giovane, idratata. Indicata sopratutto per pelli sensibili.
Usata anche come trattamento di bellezza per i capelli, infatti li rende più forti e sani, riducendone la perdita.
L’ideale è preparare una lozione da applicare mattina a sera due volte a settimana: 30g di ortica e 30g di achillea. Poni l’ortica e l’achillea in 250ml di acqua bollente e lascia in infusione per dieci minuti, poi filtra. Bagna i capelli puliti con la lozione massaggiando per cinque minuti.
Lo stesso infuso, può essere usato anche per dei lavaggi in caso di eczema o dermatite.
Ma come realizzare l’oleolito di achillea??
Prendere i fiori essiccati di achillea e riporli in un vaso di vetro trasparente con chiusura ermetica.
Ricoprire i fiori con olio di oliva o girasole, lasciare qualche centimetro di spazio dal bordo, non fate il barattolo troppo pieno!
Lasciare al sole per 10 giorni, avendo cura di aprire il coperchio durante il giorno se notate che si forma vapore dentro al vasetto, chiudere ermeticamente la notte. Agitare il vaso tutti i giorni! Spostate il vasetto all'interno per altri 15 giorni.
Filtrare e travasare in un altro vaso di vetro scuro possibilmente, esposizione al sole per un altra mezza giornata.
Finalmente l’olio presenterà i principi attivi dell’achillea.
L’utilizzo in cucina dell’achillea non è di certo nuovo, viene impiegata per la produzione di liquori e anche usata in passato dagli svedesi per la preparazione della birra.
Ecco una ricetta per preparare un liquore digestivo di achillea:
Ingredienti:
500ml alcol a 95° per alimenti
200-300gr zucchero di canna (dipende dalla dolcezza desiderata)
650ml acqua
40gr fiori di achillea secchi
10gr china
scorza di 1 arancia
zenzero
Preparazione:
Far macerare i fiori di achillea, lavati e asciugati, con le bucce di arancia, lo zenzero e la china nell’alcol. Lasciare passare 20/30 giorni.
Passati i giorni di macerazione filtrare con un colino.
Mettere ora lo zucchero di canna in un pentolino con l’acqua e fatelo sciogliere lentamente, quindi versare lo sciroppo di zucchero nell'alcol e mescolare. Chiudere in una bottiglia ermetica.
Lasciate riposare in una stanza al buio e al fresco per 30 giorni prima di bere.
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